Sabia que o início dele é a ansiedade? Fui convidado pelo portal da Temmais para falar mais sobre isso Na cidade de jundiaí há mais de 100 casos de acumuladores acompanhados pela prefeitura… O QUE É? O T.A (Transtorno da acumulação), pode-se dizer que é um tipo de TOC relacionado ao colecionismo(ato de colecionar coisas) […]
Quem nunca se perguntou isso? Domingo a noite, bate aquela crise existêncial, aquele vazio e surge a pergunta “qual o sentido de tudo isso?” “O que devo buscar na minha vida?” … Antes de dar a minha opinião sobre qual é o sentido da vida, vamos refletir sobre o modo como isso nos afeta hoje
Na nossa vida encontramos muitas pessoas, e em algum momento podemos nos apaixonar por alguém, começar uma relação. O que é algo incrível! E convenhamos, não é fácil a gente se relacionar com a gente mesmo, e com uma outra pessoa, muitas vezes pode apresentar alguns desafios. É comum em relacionamentos ficarmos inseguros não é
Ter uma boa autoestima é essencial para uma vida de qualidade, pois ela afeta o modo como relacionamos com nós mesmos. Isso afeta todas as áreas da nossa vida, todos nossos papéis (cônjuge, amigo, profissional, pais, filhos etc). A autoestima afeta nossa vida como uma bússola, ela guia boa parte das nossas decisões. Quantos casos
Aqui vou propor reflexões e mostrar um pouco sobre a ciência do comportamento, para que você consiga chegar mais próximo da sua resposta para a pergunta quem você é e comece a adentrar no mundo da autoconsciência.
Quando se fala sobre autoconhecimento muitas pessoas não dão a devida importância, pois possuem a falsa crença de que sabem muito sobre si mesmo… Mas sofrem com angústia, descontrole, vazio e estão arcando com as consequências de escolhas sabotadoras de felicidade… Tudo isso é um sinal que você se conhece, mas NÃO tem autoconhecimento suficiente
Hoje em dia somos a geração mais ansiosa de toda nossa existência! E se eu te falasse que toda essa loucura de alcançar seu propósito esteja contribuindo para isso? Observe como fomos inventando a vida e a seguimos correndo, sempre correndo Mas não é uma corrida com as pernas, é com todo nosso ser… Estamos
AUTENTICIDADE… Já ouviu falar nisso? No mercado autênticidade está relacionado a produtos originais, sem falsificação, é um produto autêntico… Na psicologia isso se refere a capacidade de ser quem somos. Você é autêntico ou uma falsificação barata de si mesmo? Eu vejo muito na clinica o quanto isso afeta a vida de muitas pessoas… Afinal
Você sabe o motivo da campanha para saúde mental ser no primeiro mês do ano? O que é Janeiro branco? O Janeiro Branco é uma campanha ao estilo da Campanha Outubro Rosa e da Campanha Novembro Azul. O seu objetivo é chamar a atenção da humanidade para as questões e necessidades relacionadas à Saúde Mental
Se você falhou em 2021, NÃO importa! E o que seria falhar, fracassar se a vida continua? O que importa é que agora você tem 365 dias para tentar Tentar o que? Tentar o diferente, o novo, o desejado… Se você quer independente das circunstâncias ter um 2022 melhor, precisa de 3 coisas! 1° Primeiramente
