Ansiedade,
nãoéo fim

É o Começo da Sua Liberdade Mental

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Vinícius Luz

Psicólogo Clínico especialista
(CRP 06150749)

Mais de 7 anos de experiência clínica,
•Bacharel em Psicologia
•Gestão da Ansiedade e Saúde Mental – Harvard University
•Pós-graduação em Psicologia Positiva e Coaching
•Pós-graduação em Neuropsicologia
•Terapia cognitiva comportamental de alta performance

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  • Transtornos de ansiedade
  • Burnout e sobrecarga mental
  • Foco, propósito e performance
  • Relacionamentos e autossabotagem

Se VOCÊ
Chegou até aqui

vamos ser sinceros? Alguma coisa aí dentro gritou por socorro e você finalmente parou para ouvir. Chega de fingir que ‘está tudo bem’.

Você acorda mais cansado do que deitou. Sua mente parece um navegador com 30 abas abertas e travadas. O peito vive apertado, como se algo ruim fosse acontecer a qualquer segundo — mesmo que sua vida esteja ‘teoricamente’ perfeita.

Você vive no modo sobrevivência: apagando incêndios, cumprindo tabelas, agradando a todos. Mas, no fundo, carrega um medo silencioso: ‘Até quando eu vou aguentar antes de pifar de vez?’

Eu não estou aqui para te julgar. Eu estou aqui porque eu entendo essa dor na pele. Eu já fui o paciente sentado nessa cadeira.

E te garanto: existe uma vida (muito boa) do outro lado desse caos.

Ainda não está pronto para começar terapia?

Comece por um passo menor.

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opior não é a ansiedade em si, é como ela distorce seus pensamentos, sabotando seus resultados e relacionamentos.

Mas a boa notícia é que sua mente pode desaprender esse padrão.

"Confesso que tinha um pé atrás com terapia, achava que era só ficar desabafando. O Vinicius me surpreendeu porque o método dele é prático. Ele não fica só ouvindo, ele me dá ferramentas. Saio da sessão sabendo exatamente o que fazer quando o aperto no peito vem. Pela primeira vez, sinto que estou no controle, não a ansiedade."
R.F. - 31 ANOS Engenheiro
Eu achava que a minha ansiedade era o meu 'combustível' para produzir muito, até que travei. Tinha medo de fazer terapia e ficar 'lenta'. O Vinicius me mostrou que mente calma toma decisões melhores. Hoje produzo o dobro do que produzia antes, minha carreira decolou depois que cuidei da cabeça."
L.M. - 43 anosEmpresária
Sabe aquela sensação de que você vai ter um infarto a qualquer momento? Eu vivia no pronto-socorro achando que estava doente. Os exames não davam nada. Em 3 meses de acompanhamento, entendi os gatilhos do meu corpo. Hoje, quando a taquicardia ameaça vir, eu já sei desarmar a bomba. Voltei a dormir a noite toda."
C.S - 29 anosProgramador
Estava relutante com o atendimento online, achava frio, mas não! A sessão flui tanto que esqueço que estamos numa tela. E a praticidade de ser atendida no meu quarto, no meu porto seguro, me fez abrir coisas que talvez eu não falasse num consultório estranho. Foi a melhor decisão do meu ano."
J.P. - 36 anos Advogada
Quem percebeu a mudança primeiro foi meu esposo 😅. Eu vivia estourando por bobagem, impaciente, sempre com a cabeça no problema de amanhã. O processo com o Vinicius me ensinou a 'estar presente'. Parei de descontar o estresse em quem eu amo. A paz que eu buscava, eu encontrei dentro de mim."
M.A.. - 27 anosVendedora

Como funcionam os atendimentos?

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Psicoterapia 100% online

Atendimento via Google Meet, WhatsApp ou Skype

2

Duração: 50 minutos por sessão

Sessões individuais e sigilosas

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Vinícius luz

Psicólogo

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Plano de tratamento personalizado

Sessões individuais e sigilosas

4

Atendimento Particular e Exclusivo

Para garantirmos tempo de qualidade, não trabalhamos com planos de saúde

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Meu método não apenas luta contra a ansiedade.
Ele usa ela como mapa pra sua evolução mental e emocional

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A ansiedade não tira férias. Pelo contrário quanto mais você adia o tratamento, mais caro você paga.

E não estou falando apenas de dinheiro, mas de juros compostos emocionais em forma de crises mais fortes, oportunidades de carreira perdidas e relações desgastadas.

A ciência explica: a ansiedade crônica molda fisicamente o seu cérebro. A cada dia sem tratamento, você está fortalecendo as vias neurais do medo, ensinando sua mente a ficar cada vez melhor em… sofrer.

Quebrar esse ciclo hoje é infinitamente mais fácil do que tentar quebrar daqui a um ano.

Clientes relatam menos crises físicas em 2-3 semanas. A transformação completa varia de 3 a 6 meses, dependendo do comprometimento e objetivos.

Nosso objetivo é que você se torne seu próprio ‘psicólogo interno’. A maioria dos clientes sente autonomia após 6-8 meses.

A terapia é personalizada para você. Se você já tentou algo antes e não funcionou, talvez a abordagem não fosse a ideal. Utilizo técnicas adaptadas ao seu perfil e necessidades.

Quanto custa não tratar a sua ansiedade? Quanto custa perder noites de sono, oportunidades de trabalho e momentos com a família? O meu atendimento não é um custo, é a manutenção da sua ferramenta de trabalho mais importante: a sua mente.

A terapia não é um gasto, é um investimento que traz retorno em qualidade de vida, aumento de produtividade, equilíbrio emocional e bem-estar.

Quando você trabalha a ansiedade e o autoconhecimento, isso impacta diretamente em sua vida pessoal e profissional.

✅ Como posso ajudar a tornar isso acessível?

  • Pacotes especiais: Ofereço pacotes com valores reduzidos, tornando a terapia mais acessível.

  • Sessões quinzenais: Você pode optar por sessões menos frequentes, ajustando ao seu orçamento.

  • Custos ocultos da ansiedade: Sabia que a ansiedade e o estresse podem causar prejuízos em sua saúde e na sua carreira? Terapia ajuda a evitar esses custos a longo prazo.

Vamos Dar o Primeiro Passo?
está na hora de mudar

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