Sabe o que é?
Não, não são as crises de pânico, o desconforto, e o medo!
É fazer o tempo passar, e você sentir que não viveu…
Já sentiu isso?
Perceber que a vida passou e você não fez o que queria…
Perceber que por medo, você paralizou, que pela necessidade de ter certeza de tudo, seus relacionamentos foram prejudicados…
Não deixe isso acontecer, viva-se! Viva agora!
Como evitar tudo isso?
Para te explicar, vou te contar uma história que aconteceu comigo…
Eu lembro desse dia como se fosse hoje, e eu aprendi uma grande lição!
Eu tinha aproximadamente 10 anos…Era noite, o céu estava estrelado, estava brincando com meu cachorro no quintal, então eu escutei um barulho, e não vi nada.
Mas quando estava andando pelo quintal para entrar em casa, foi quando vi algo em cima do telhado, eu saí correndo!Dormi e no outro dia, passei no quintal e não vi nada, aquela cabeça grande com os olhos brilhantes não estava lá. Porém a noite eu olhei e adivinha?
Estava lá de novo!
Me olhando de cima do telhado, eu corri para casa novamente.
Mas no dia seguinte eu decidi fazer algo!Eu subi no telhado, para enfrentar de vêz esse bicho, foi então que eu realmente o vi!Era apenas um tijolo e uma pedra, quando anoitecia, o luar fazia com que aquilo parecesse uma cabeça alienígena, e sabe o que aconteceu?
Eu perdi o medo, pois vi que não fazia sentido ter medo de pedra.
Vinícius, e o que isso tem a ver com ansiedade? É isso que você precisa fazer com seus medos, enfrentá-los, encarar de frente e perceber que o que temia não acontece, ou então que não foi tão mal assim e é algo superável… perceber tudo isso, fará ver que não faz sentido ter tanto medo disso…
E aí, me diz qual o medo que você precisa enfrentar? Comenta aqui!
