Já sentiu que não está vivendo ou que a vida poderia ser melhor, mas não consegue a melhorar? Você não sabe bem o que melhorar, ou o que fazer?
Às vezes é difícil identificar, sabe por que? Porque o autoconhecimento não surge automaticamente ao viver. Esse é um dos motivos que te faz buscar a própria tristeza, você não sabe o que te deixa feliz e foi apenas seguindo o caminho que todo mundo segue.

Escolher o que quer estudar, encontrar um emprego, trabalhar, ser promovido, terminar a faculdade, procurar um emprego melhor, ser promovido, encontrar alguém, namorar, casar, ter filhos, netos e fim.
Será que quer tudo isso mesmo? E durante esse trajeto, como gostaria de vive-lo? Como gostaria de ser lembrada(o)?
Não saber isso te faz viver no automático, viver no automático significa uma vida sem graça, uma vida triste com alguns momentos alegres, jamais o contrário.
Por que fazemos isso? Por que passamos a vida buscando a tristeza?
1° Porque nunca paramos
O tal do automático mesmo, só fomos seguindo o fluxo, nunca nos perguntamos quais nossos valores e prioridades. Afinal são eles que guiam nossa vida. Como saber se sua vida foi boa ou ruim se você não tem ao menos uma meta de vida, uma definição de vida, ou ao menos saber o que quer e o que não quer. Por isso o autoconhecimento é fundamental.
A felicidade é sua, ninguém pode falar o que te deixa feliz, ou pior, o que deve te deixar feliz.
Saiba suas prioridades e valores, e o mais importante…
2° Porque você se abandona
Saber o que valoriza e prioriza é essencial para a felicidade, mas só poderá realmente ser feliz se você os praticar. Nem sempre é fácil, mas sempre é necessário, se não você acaba traindo a si mesmo, se vendendo e buscando a própria tristeza.
É engraçado como as preferimos o caminho que sabemos que não é o mais certo, fugimos da solução, do caminho que queremos viver. E acabamos mais nos ocupamos do que produzindo o que queremos, mais nos distraímos do que prestamos atenção no que nos faz feliz, por fim mais sobrevivemos do que vivemos. Já sentiu isso?
Essa questão dos valores fica mais evidente quando falamos de dinheiro, o preço das coisas, ou como acostumamos a falar os valores dos produtos. Se você paga caro por roupas de marca e procedimentos para “melhorar” a aparência, você valoriza a estética, mas se você prefere, pagar caro por cursos, revistas e etc… valoriza o intelecto.

O QUE VOCÊ
VALORIZA
REALMENTE?
Saiba bem o que quer, saiba bem como realmente conseguir isso, pois muitas vezes buscamos caminhos que no fundo só dão uma alegria momentânea, e apenas distraem a tristeza, não a resolve de fato.