ENTENDA SEU COMPORTAMENTO E DOS DEMAIS – PARTE I

Vou explicar um pouco uma maneira de analisar o comportamento, seja nosso ou dos demais. Lembrando que nós, psicólogos, não temos bola de cristal. Todo nosso conhecimento, tem como base vários estudos científicos, entretanto, para entender realmente o comportamento de alguém é preciso passar um tempinho em sessões de psicoterapia, mas vou dar uma “palhinha”.

*Se você é aluno dos primeiros anos de psicologia, esse artigo te ajudará nas provas, se não é aluno, fique tranquilo, escrevi para você também!

psicologia no início buscou compreender o comportamento de animais. Inúmeros cientistas realizaram experimentos, e descobriram que a mente humana funciona de modo semelhante a de alguns animais em algumas situações. por isso, até hoje alguns pesquisas são feitas utilizando animais. Duas das mais notáveis pesquisas são, o experimento com cães de Ivan Pavlov e com ratos de Burrhus Frederic Skinner.

Reflexo condicionado

Foi o trabalho mais importante de Ivan Pavlov, este, foi a base para a psicologia comportamental. O condicionamento clássico, nada mais é que aprender por “associação”, ou seja, é uma aprendizagem que ocorre de modo implícito.

Para entender melhor é preciso explicar alguns conceitos:

  • Estímulo incondicionado: Um estímulo é qualquer coisa que gera uma resposta em alguém. Por exemplo: Ao respirar pó, espirramos
    *O pó, seria um estímulo incondicionado, pois automaticamente gera uma resposta em nós. (É o estímulço que gera uma resposta natural na pessoa)
  • Resposta incondicionada: Qualquer reação automática a algum estímulo incondicionado (essa resposta natural, “incontrolável”, no exemplo acima, seria o espirro)
  • Estímulo condicionado: É um estimulo que não tem relação aparentemente direta com a resposta, mas ficou associado a ela. (Explicarei mais adiante)
  • Resposta condicionada: Quando uma reação, passa a ocorrer por outras causas, ou seja, ela ocorre por pareamento de estímulos e respostas. (Explicarei mais adiante)

Confuso? Vou explicar utilizando uma história minha, certa vez quando criança fiquei internado, tive que tomar muitas injeções, e toda vez que as enfermeiras aplicavam, eu chorava, tinha medo. Um dia um amigo de minha mãe foi me visitar, ele estava vestido de branco, e ao o ver, minha mãe conta que eu já comecei a chorar.

Vamos pensar juntos. A injeção é o estímulo incondicionado, pois automaticamente me fazia chorar (por causa da dor), mas se a injeção é o estímulo incondicionado. Por que eu chorei ao ver o amigo da minha mãe? Porque eu fiz a ligação (inconsciente) com a roupa branca das enfermeiras, de modo que, ao ver alguém de branco já chorava. A roupa branca, não faz alguém chorar automaticamente, por isso ela neste caso é um estímulo condicionado, e meu choro diante da roupa é uma resposta condicionada.

Pavlov extraiu essas ideias do seu experimento com cães. Em que cachorros ficavam numa sala.

O experimento de Pavlov

O pesquisador queria observar a salivação deles. Percebeu que toda vez que estes viam a comida, salivavam. (Comida= estímulo incondicionado; Salivação= resposta incondicionada).

Num segundo momento, um sino foi tocado, os cães não salivavam.

Na próxima etapa, o sino era tocado e logo em seguida a comida era trazida, e os cães salivavam. Esse procedimento foi realizado várias vezes.

Na última etapa, tocava-se o sino sem trazer o alimento, mas os cães passaram a salivar.

Naturalmente, os cães não salivam ao ouvir o som de sinos, e eu não chorava ao ver roupas brancas, mas por meio do reflexo condicionado, relacionamos uma resposta a um estímulo que não tem uma ligação natural a ela.

Embora pareça bobo essa pesquisa, por se tratar apenas de salivação a priori, ela possibilitou a compreensão de problemas da saúde mental em seres humanos, como em casos de transtorno de pânico, ansiedade e fobias.

Com certeza você tem respostas condicionadas, em que toda vez que passa por uma situação, sente e age de modo automático. Um perfume, um som, um tom de voz, ou qualquer outro tipo de estímulo pode ser associado a um conjunto de comportamentos e sentimentos. Ação – reação.

Quer um exemplo fácil? objetos com um valor sentimental, alguem querido te deu algo, e então toda vez que vê o objeto, lembra-se dessa pessoa.

E aí, consegue ver algum exemplo disso na sua vida? Comente. Quero saber

O comportamento humano é complexo, envolve muitos fatores subjetivos de cada ser, esse artigo foi a primeira parte, uma pequena introdução a nossa mente.

No próximo aprofundarei mais, falarei sobre o Skinner e como analisar os motivos de você manter padrões de comportamento.

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